VALSESSERA CRAZY GYM, sfrutta il tuo tempo libero per sfogarti, rilassarti e recuperare un po’ di benessere. Siamo qui per Voi, abbiamo tutte le soluzioni a portata di palestra.
Perché la Valsessera ha bisogno di trovare il suo SPAZIO per i suoi abitanti che malgrado i sacrifici giornalieri vogliono stemperare la loro rabbia e sfogare le loro tensioni tra le mura amiche di una palestra.
L’iniziativa promossa dalla PRO-LOCO di Ailoche coprirà tutto il periodo da Settembre a Maggio con 4 appuntamenti a settimana.
Vi aspettiamo perché con VOI vogliamo e dobbiamo trovare una soluzione a portata di mano per il tuo benessere.
Appuntamento presso la palestra comunale di Crevacuore a partire da Settembre.
Per maggiori informazioni:
FILIPPO: 3488942658
Programma:
| Giorno | Dove | Orario | Età | Tipologia | Istruttore |
|---|---|---|---|---|---|
| Lunedì | Sede pro loco Ailoche | 20:00 – 21:15 | Ragazzi/Adulti | Yoga e mindfullness movements | Roberto Palermo |
| Lunedì | Sede pro loco Ailoche | 20:00 – 21:15 | Ragazzi/Adulti | Ginnastica dolce + terza età | Roberto Palermo |
| Martedì | Palestra Crevacuore | 18:00 – 19:00 | <= 12 | Mini-Gym | Laura Campisi |
| Martedì | Palestra Crevacuore | 19:00 – 20:00 | Ragazzi/Adulti | Ginnastica Funzionale:ABS,GAG,TABATA,FITNESS | Simone Boscarolo, Filippo Morano |
| Martedì | Palestra Crevacuore | 20:00 – 22:30 | Ragazzi/Adulti | Pallavolo CSI Femminile Categoria OPEN | Filippo Morano |
| Giovedì | Palestra Crevacuore | 20:00 – 22:30 | Ragazzi/Adulti | Pallavolo CSI Femminile Categoria OPEN | Filippo Morano |
| Venerdì | Palestra Crevacuore | 18:00 – 19:00 | <= 12 | Mini-Gym | Laura Campisi |
| Venerdì | Palestra Crevacuore | 19:00 – 20:30 | Ragazzi/Adulti | Ginnastica Funzionale:ABS,GAG,TABATA,FITNESS | Simone Boscarolo |
Prezzi:
| Tipologia | Costo a periodo |
|---|---|
| Bambino/Ragazzo/Adulto singolo | 80€ |
| Bambino + Fratelli/ Sorelle (Fascia 1: dalle 18 alle 19:00) | 80€ + 50€ |
| Genitori o (Genitore + Figlio) | 150€ |
| Genitori + figlio | 200€ |
| Genitori + figlio/i | 200€ + gratis (dal secondo figlio) |
| Pallavolo annuale | 160€ (completo di iscrizione CSI e campionato) |
| All inclusive (no volley, no mini-gym) | + 15€ (a semestre) alla tariffa base |
Periodi:
| Periodo | Mesi |
|---|---|
| 1 | Settembre – Gennaio compreso |
| 2 | Febbraio – Maggio compreso |
Abbigliamento – il tuo borsone deve contenere
- Scarpe da ginnastica pulite (quindi un paio dedicate all’attività da mettere in palestra)
- 1 o 2 magliette di cotone
- Pantaloncini o tuta
- Giacchetta o felpa
- Asciugamano
- Occorrenti per eventuale doccia
- Phon
- Bottiglia di acqua naturale